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Malaysische Laksa mit krossem Katsu!

Malaysische Laksa mit krossem Katsu!

Schnitzel auf cremiger Kokos-Curry-Glasnudelsuppe
4.5(203)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
763 kcal
Eiweiß
36.7g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Weizen
  • Eier
  • Soja
  • Sesamsamen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Schalenfrüchte
  • Sellerie
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

25 g

gelbe Currypaste

(Enthält: Senf.)

10 g

Ingwerpaste

1 Stück

Knoblauchzehe

180 ml

Kokosmilch

1 Stück

Limette, gewachst

50 g

Babyspinat

50 g

Pankomehl

(Enthält: Weizen. Kann Spuren von Sesamsamen, Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf enthalten.)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier.)

1 Stück

Frühlingszwiebel

100 g

Glasnudeln

250 g

Schweinelachssteaks

4 g

Hühnerbrühe

12.5 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Soja.)

Was Du zu Hause haben solltest

500 ml

Wasser

1 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Energie (kJ)3193 kJ
Energie (kcal)763 kcal
Fett37.1 g
davon gesättigte Fettsäuren19.1 g
Kohlenhydrate70.9 g
davon Zucker7.8 g
Eiweiß36.7 g
Salz3.6 g
Reibe
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

Frühlingszwiebel schneiden
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Knoblauch fein hacken.

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Limette heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale reiben. Limette vierteln.

 

Laksa köcheln
2

In einem großen Topf 1 EL [1,5 | 2 EL] Öl* erhitzen. Weißen Teil der Frühlingszwiebel, Ingwerpaste, Currypaste und Knoblauch darin 1 Min. bei mittlerer Hitze anbraten. 

Mit 500 ml [750 ml | 1000 ml] heißem Wasser*, Hühnerbrühe, Kokosmilch und Hälfte [drei Viertel | gesamter] Sojasoße ablöschen. Hitze etwas reduzieren und Suppe bis zu Schritt 5 köcheln lassen.

Katsu panieren
3

Schweinelachssteak mit der Unterseite eines Topfes leicht flachklopfen. Steaks mit Salz* und Pfeffer* würzen. 

Pankomehl auf einem flachen Teller verteilen. 

Steaks mit Mayonnaise bestreichen, sodass die Filets komplett überzogen sind.

Steaks dann von beiden Seiten in das Pankomehl drücken und das Fleisch damit panieren.

Katsu frittieren
4

In einer großen Pfanne ca. 100 ml Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen. Schnitzel darin je Seite ca. 3 – 5 Min. braten, bis sie goldbraun sind. Auf Küchenpapier ausfetten lassen.

Tipp: Keine Angst vor der großen Menge Öl, das Pankomehl saugt nicht alles davon auf, wenn das Öl vorher heiß genug ist.

Suppe vollenden
5

Glasnudeln und Spinat in den Topf mit der Suppe geben und ca. 3 Min. ziehen lassen.

Suppe nach Belieben mit Limettensaft, Zucker* und Pfeffer* abschmecken.

Tipp: Du kannst die gekochten Glasnudeln im Topf nach Wunsch mit einer Schere durchschneiden, dann lassen sie sich leichter essen.

Anrichten
6

Katsu nach Belieben in Scheiben schneiden.

Limettenabrieb in die Suppe geben. Suppe auf tiefe Teller verteilen, Katsu darauf anrichten. Mit grünen Frühlingszwiebelringen garnieren. 

Guten Appetit!

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