Fruchtiges Energiebündel

Name: Fruchtiges Energiebündel Drei Portionen | Inhalt: Bio-Müslikugeln DIY 189 g, Nuss-Frucht-Mix 250 g, Apfel 2 x 180 g, Birne 2 x 200 g | Nach Packungsanleitung zubereiten & genießen | Serviervorschlag
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 250 g Nuss-Frucht-Mix; 189 g Bio-Müslikugeln DIY; 2 Stück Apfel; 2 Stück Birne

Drei Portionen | Inhalt: Bio-Müslikugeln DIY 189 g, Nuss-Frucht-Mix 250 g, Apfel 2 x 180 g, Birne 2 x 200 g | Nach Packungsanleitung zubereiten & genießen | Serviervorschlag

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Bio-Backmischung "Bio-Energiekugeln"

Zutaten: Datteln 56 % (Datteln 95 %, Reismehl), Haferflocken, Erdbeeren gefriergetrocknet* 7 %.

aus kontrolliert biologischem Anbau

Vermarktung unter Kontrolle der DE-ÖKO-006

Lagerung: Dunkel, trocken und vor Wärme geschützt lagern.

Herkunft: Österreich

Inverkehrbringer: Bake Affair GmbH | Hauptstrasse 5 | 3373 Kemmelbach | Österreich

Apfel

Zutaten: 100% Apfel.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Deutschland / Italien / Niederlande / Neuseeland

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Birne

Zutaten: 100% Birne.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Niederlande / Belgien / Neuseeland / Chile / Brasilien

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Mischung aus verschiedenen Nüssen und Früchten

Zutaten: 17 % Mandeln, 14,5 % Haselnüsse, 29 % rote und gelbe Rosinen (99,3 % Weinbeeren, Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel: Schwefeldioxid), 14,5 % ungeschwefelte Rosinen (99,3 % Weinbeeren, Sonnenblumenöl), 10 % Pekannüsse, 7 % Walnüsse, 7 % Paranüsse.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Erdnuss, Sesam, Gluten enthalten.

Tags:

ohne Milchprodukte

•vegan

Allergenen:

Amandelnoten

•Schalenfrüchte: Haselnuss (Corylus avellana) oder daraus hergestellte Erzeugnisse

•Noix de pécan

•Walnüsse

•Paranüsse

•Schwefeldioxid oder Sulfite

•Hafer

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit15 Minuten

Arbeitszeit15 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

250 g

Nuss-Frucht-Mix

(Enthält: Amandelnoten, Schalenfrüchte: Haselnuss (Corylus avellana) oder daraus hergestellte Erzeugnisse, Noix de pécan , Walnüsse, Paranüsse, Schwefeldioxid oder Sulfite.)

189 g

Bio-Müslikugeln DIY

(Enthält: Hafer.)

2 Stück

Apfel

2 Stück

Birne

Nährwertangaben

Energie (kcal)1183 kcal

Energie (kJ)4950 kJ

Fett49.7 g

davon gesättigte Fettsäuren5.3 g

Kohlenhydrate161.6 g

davon Zucker120.8 g

Ballaststoffe17 g

Eiweiß20.2 g

Zubereitung

Frischeverschluss der Müslikugeln öffnen und den Inhalt in eine große Schüssel geben. Mit 95 ml kochendem Wasser (siehe Wasserlinie in der Dose) aufgießen, kurz mit einem Löffel durchrühren und 5 Min. quellen lassen. Anschließend aus der Masse ca. 2 cm große Kugeln formen und genießen. Fertige Energiekugeln können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Obst waschen und nach Belieben schneiden. Alles zusammen genießen.