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Mediterraner „Panzanella“ mit Bacon,

Mediterraner „Panzanella“ mit Bacon,

geschmorter Paprika, Kirschtomaten und Mozzarella
4.0(40)
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
670 kcal
Eiweiß
23g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Gerste
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

1 Stück

Steinofenbaguette

(Enthält: Weizen, Gerste.)

100 g

Kirschtomaten

10 g

Basilikum

5 g

Rosmarin

125 g

Mozzarella

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

gelbe Paprika

1 Stück

rote Zwiebel

4 Stück

Bacon (Scheiben)

0.13 Stück

Knoblauch

Was Du zu Hause haben solltest

Ei*

(Enthält: Eier.)

Olivenöl

Balsamicoessig*

Essig*

Salz

Pfeffer*

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)2803 kJ
Energie (kcal)670 kcal
Fett49 g
Kohlenhydrate46 g
Ballaststoffe5 g
Eiweiß23 g
Backblech
Backpapier
Kleiner Topf
Ofen
Große Pfanne
Große Schüssel

Zubereitung

1

Vorbereitung: Alle Zutaten und Utensilien bereitstellen. Den Wasserkocher füllen und einschalten. Obst, Gemüse und Kräuter waschen und putzen. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft ) vorheizen.

Steinofenbaguette ca. 8 Min. im Backofen aufbacken. Danach herausnehmen und kurz abkühlen lassen; den Backofen noch nicht ausschalten. In einem kleinen Topf 1 Ei in kochendem Wasser ca. 8 Min. hart kochen.

Mozzarella würfeln
2

Kirschtomaten halbieren. Basilikum trocken schütteln und Blätter abzupfen. Mozzarella grob würfeln. Paprika in ca. 2 cm große Stücke schneiden. Zwiebel halbieren und in Streifen schneiden.

Bacon anbraten
3

Bacon in ca. 2 cm große Stücke schneiden. Eine große Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Bacon darin ca. 2 Min. knusprig anbraten. Zwiebeln zugeben und ca. 3 Min. glasig andünsten. Tomaten, Paprika und Rosmarinzweig dazugeben und unter Wenden bei schwacher Hitze 6 – 8 Min. schmoren.

4

Baguette zuerst in Scheiben, dann in 2 – 3 cm große Würfel schneiden. Brotwürfel auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 2 EL Olivenöl vermischen und für 4 – 5 Min. im Ofen knusprig backen, evtl. 1-mal wenden.

Rosmarin entfernen
5

Ei pellen und in dünne Spalten schneiden. Knoblauch abziehen und in eine große Schüssel pressen, mit 2 EL (Balsamico-)Essig und 2 EL Olivenöl vermischen. Rosmarinzweig aus der Tomaten-Bacon-Mischung entfernen. Diese zusammen mit Brotwürfeln, Mozzarella, Eierspalten und Basilikum in die große Schüssel geben und alles vorsichtig miteinander vermischen.

6

Panzanella (möglichst noch lauwarm) mit Salz und Pfeffer abschmecken, auf tiefen Tellern verteilen und genießen!

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