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Tartelettes mit Zucchini & extra Bacon

Tartelettes mit Zucchini & extra Bacon

dazu Salat mit Honig-Senf-Dressing
Bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
1091 kcal
Eiweiß
30.4g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Senf
  • Sesamsamen
  • Paranüsse
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Erdnüsse
  • Mandeln
  • Walnüsse
  • Pecannüsse
  • Haselnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Soja
  • Pistazien
  • Sellerie
  • Kaschunüsse
  • Macadamia
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

280 g

Frischer Butter-Blätterteig

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Weizen.)

50 g

gereifter Gouda, geraspelt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Knoblauchzehe

100 g

Schmand

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Tomate

1 Stück

rote Zwiebel

50 g

Blattsalatmischung

1 Stück

Zucchini

17 g

körniger Senf

(Enthält: Senf.)

20 g

Sonnenblumenkerne

(Kann Spuren von Sesamsamen, Paranüsse, Glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Pistazien, Sellerie, Kaschunüsse, Macadamia enthalten.)

10 g

Petersilie glatt/Thymian

80 g

Bacon (Streifen)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

2 Esslöffel

Öl

1 Teelöffel

Honig

1 Esslöffel

Balsamicoessig

Energie (kJ)4564 kJ
Energie (kcal)1091 kcal
Fett75 g
davon gesättigte Fettsäuren47 g
Kohlenhydrate69.3 g
davon Zucker33.2 g
Ballaststoffe6.2 g
Eiweiß30.4 g
Salz2.7 g
Potassium559.4 mg
Calcium49 mg
Iron1.2 mg
großen Topf mit Deckel
Kleine Schale
Bratpfanne
Kleine Pfanne
Große Schüssel

Zubereitung

Zu Beginn
1

Heize den Backofen auf 200 °C Umluft vor.

Thymianblätter grob hacken.

Knoblauch in eine kleine Schüssel pressen, mit Schmand verrühren und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Tipp: Benutze die Umluftfunktion im Backofen, damit Du alle Bleche gleichzeitig backen kannst.

Blätterteig schneiden
2

Blätterteig mit dem Papier ausrollen und in 8 [12 | 16] gleich große Rechtecke schneiden. 

Teigstücke in einem Abstand von 2 – 3 cm auf 1 [2 | 2] mit Backpapier belegten Backblechen verteilen. 

Teigstücke mit Knoblauchschmand bestreichen, dabei einen ca. 0,5 cm breiten Rand lassen.

Tartelettes belegen
3

Zucchini in 0,5 cm Scheiben schneiden.

Zwiebel in 0,5 cm Ringe schneiden. 

Teigstücke mit Zucchinischeiben und Zwiebelringen belegen und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Tartelettes mit etwas gehacktem Thymian und geriebenem Käse toppen und im Ofen 16 – 18 Min. goldbraun und knusprig backen.

Sonnenblumenkerne rösten
4

In einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne 1 – 2 Min. rösten. Leicht salzen* und anschließend herausnehmen und abkühlen lassen. 

In derselben Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fettzugabe Bacon 2 – 3 Min. knusprig anbraten. Auf Küchenpapier abfetten lassen.

Tomate in 1 cm Spalten schneiden.

Dressing verrühren
5

In einer großen Schüssel körnigen Senf, 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren.

Tomate in das Dressing geben und kurz marinieren lassen.

Petersilie fein hacken.

Anrichten
6

Salatmix zu der Tomate in die Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen.

Tartelettes nach der Garzeit aus dem Ofen nehmen und mit Bacon, gehackter Petersilie und Sonnenblumenkernen toppen.

Tartelettes auf Tellern verteilen und mit dem Salat genießen.

Guten Appetit!

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