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Asiatische Hähnchen-Spieße mit Honig
Asiatische Hähnchen-Spieße mit Honig

Asiatische Hähnchen-Spieße mit Honig

scharfem Chili-Limetten-Reis und Grillgemüse

Für unser Honig-Special haben wir uns in dieser Woche etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Ein asiatisches Gericht, in dem proteinreiche Hähnchenspieße mit Honig und Sojasoße mariniert werden. Dazu gibt es einen cremig-feurigen Chili-Kokosmilch-Reis und Paprikaringe und Frühlingszwiebel aus dem Backofen. Und für den ganz besonderen Frischkick sorgen Limettenspalten. Lass es Dir schmecken!

Tags:
Thermomix
Zuerst essen
Allergenen:
Soja
Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit40 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

280 g

Hähnchenbrustfilet

10 g

Ingwer

1 Stück

Knoblauchzehe

40 ml

Sojasoße

(Enthält: Soja, Weizen.)

150 g

Jasminreis

150 ml

Kokosmilch

1 Stück

Jalapeño

1 Stück

Limette, gewachst

2 Stück

Frühlingszwiebel

1 Stück

rote Spitzpaprika

Holzspieße

Was Du zu Hause haben solltest

150 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

40 g

Honig

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

Nährwertangaben

Energie (kJ)2795 kJ
Energie (kcal)668 kcal
Fett25 g
davon gesättigte Fettsäuren15 g
Kohlenhydrate71 g
davon Zucker10 g
Eiweiß38 g
Salz4 g

Zubereitung

1

Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte in Deinem Thermomix® nachkochen kannst.

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