Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
250 g
Hirschsteak
150 g
Rosenkohl
2 Stück
Karotte
1 Stück
Birne
25 g
Wildpreiselbeermarmelade
150 g
Champignons
150 g
Kochsahne
(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)
4 g
Rinderbrühe
400 g
Kartoffeln (Drillinge)
50 ml
Wasser
1 Esslöffel
Zucker
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
4 Esslöffel
Öl
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Karotten schälen, längs vierteln und in ca. 5 cm lange Stifte schneiden. Champignons vierteln. Gewaschene Kartoffeln halbieren. Die äußeren Blätter der Rosenkohlröschen entfernen, ca. 2 mm vom Strunk entfernen und Rosenkohl halbieren. Birne schälen, halbieren und das Kerngehäuse mit einem Teelöffel entfernen, sodass eine Mulde entsteht.
Kartoffeln auf einer Hälfte eines mit Backpapier belegten Backblechs verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen ca. 30 Min. goldbraun backen, bis sie innen weich sind. In einer großen Schüssel Rosenkohl und Karotten mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und in den letzten 20 Min. zu den Kartoffeln mit auf das Blech geben und backen, bis sie weich und etwas gebräunt sind.
Währenddessen Birnenhälften in einen kleinen Topf geben und ca. 2 cm mit Wasser bedecken. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Zucker* und 1 Prise Salz* hinzugeben, alles einmal aufkochen lassen. Deckel aufsetzen und die Hitze so weit reduzieren, dass das Wasser gerade so nicht mehr kocht. Bei geschlossenem Deckel die Birnenhälften ca. 15 – 20 Min. lang pochieren, bis diese weich und etwas glasig geworden sind.
In einem zweiten kleinen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Champignons darin 3 – 4 Min. goldbraun anbraten. Topfinhalt mit 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser*, mitgeliefertem Rinderbrühpulver und Kochsahne ablöschen und weitere 3 – 4 Min. einkochen, bis die Soße dickflüssig ist. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und ggf. warm halten.
Hirschsteaks von beiden Seiten salzen*. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Hirschsteaks in die Pfanne geben und je Seite 2 – 3 Min. (für rare), 3 – 4 Min. (für medium) oder 4 – 6 Min. (für well done) braten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und kurz ruhen lassen.
Die fertigen Birnenhälften vorsichtig aus dem Wasser nehmen. Kartoffeln und Rosenkohl-Karotten-Gemüse auf Teller verteilen. Steaks, Soße und Birnenhälften dazu anrichten. Preiselbeeren in die Birnen füllen und genießen. Guten Appetit!